停在港口的船最安全,但那不是造船的目的.
2014年6月30日 星期一
2014年6月26日 星期四
13個牙界迷思
１３招呵護珍珠牙
究竟一天該刷幾次牙？怎樣選牙刷、牙膏？牙線好還是牙間刷好？
Q1一天該刷幾次牙？
一天吃幾次，就刷幾次，且吃完東西5分鐘之內就須刷牙。
希望這個答案沒有嚇到你。
口腔內的細菌多到嚇人，健康的牙齒牙齦溝約有103個細菌，牙齒表面約有109個，如果有牙周病，單一顆牙齒就有1011個，而目前分子生物學已經確認口腔內的菌種高達700多種，哈佛大學口腔生物醫學博士林靜毅忙不連迭說出這些數字。
不論是造成蛀牙或導致牙周病的細菌，繁殖力都很強。食物殘渣停留在口腔沒多久就開始發酵，變成培育細菌的養分，當口腔中的細菌被糖蛋白成分所吸附，黏在牙齒上，這就是牙菌斑，在牙齒表面與縫隙內逐漸演變成薄膜狀的菌落，而這也是將來得到牙周病的主因。
根據醫學報告，酸鹼值5.5以下的食物在口腔停留5～10分鐘就開始發酵，對牙齒產生酸化（脫鈣）作用。前彰化基督教醫院兒童牙科主任黃左琪提醒，當琺瑯質慢慢被酸化，一段時間後，表面會失去光滑而變成白白的片狀，「這就是蛀牙的前兆，如果持續不注意口腔清潔，經過一段時間，牙齒就蛀個洞了。」但是如果加強潔牙及氟化物使用，琺瑯質也會再次鈣化恢復健康。
究竟一天該刷幾次牙？怎樣選牙刷、牙膏？牙線好還是牙間刷好？
Q1一天該刷幾次牙？
一天吃幾次，就刷幾次，且吃完東西5分鐘之內就須刷牙。
希望這個答案沒有嚇到你。
口腔內的細菌多到嚇人，健康的牙齒牙齦溝約有103個細菌，牙齒表面約有109個，如果有牙周病，單一顆牙齒就有1011個，而目前分子生物學已經確認口腔內的菌種高達700多種，哈佛大學口腔生物醫學博士林靜毅忙不連迭說出這些數字。
不論是造成蛀牙或導致牙周病的細菌，繁殖力都很強。食物殘渣停留在口腔沒多久就開始發酵，變成培育細菌的養分，當口腔中的細菌被糖蛋白成分所吸附，黏在牙齒上，這就是牙菌斑，在牙齒表面與縫隙內逐漸演變成薄膜狀的菌落，而這也是將來得到牙周病的主因。
根據醫學報告，酸鹼值5.5以下的食物在口腔停留5～10分鐘就開始發酵，對牙齒產生酸化（脫鈣）作用。前彰化基督教醫院兒童牙科主任黃左琪提醒，當琺瑯質慢慢被酸化，一段時間後，表面會失去光滑而變成白白的片狀，「這就是蛀牙的前兆，如果持續不注意口腔清潔，經過一段時間，牙齒就蛀個洞了。」但是如果加強潔牙及氟化物使用，琺瑯質也會再次鈣化恢復健康。
2014年6月21日 星期六
2014年6月7日 星期六
印度電影《三傻大鬧寶萊塢》
◆“一出生就有人告訴我們，生活是場賽跑，不跑快點就會慘遭蹂躪，哪怕是出生，我們都得和3億個精子賽跑。”
◆“噪鵑從來不自己築巢，它只在別人的巢裡下蛋，要孵蛋的時候它們會怎樣？它們會把其他的蛋從巢裡擠出去，競爭結束了，它們的生命從謀殺開始，這就是大自然——要么競爭，要么死……”
寶萊塢巨星 沙魯克罕 (印度阿湯哥)
在印度這個電影業發達的國家, 家族電影製作公司比比皆是，演員出生電影世家非常普遍，在這樣的情況下，父母雙雙早逝的沙魯克·汗沒有任何後台，1992年在電視連續劇中露臉後立刻引起關注，同年主演電影獲得當年最佳新人獎，第二年，1993年開始拿最佳男演員獎，此後憑著努力敬業的態度，出色的演技獲獎無數，成為印度頭號男影星。
沙魯可汗在印度影響力高，他甚至入選《美國新聞週刊》的「全球50位最有影響力人物」。
discovery-細說始末：寶萊塢巨星 沙魯克罕
(連結內有更詳細的說明)
2014年6月4日 星期三
林蔚昀：看不見的孩子
- 2014-05-28 Web only 文/林蔚昀
關於作者 林蔚昀
本文轉載自林蔚昀Facebook。林蔚昀，1982 年生，臺北人，作家，波蘭語譯者。多年來致力在華語界推廣波蘭文學，於2013 年獲得波蘭文化部頒發波蘭文化功勳獎章，是首位獲得此項殊榮的臺灣人。著有《平平詩集》，譯有《鱷魚街》、《給我的詩 ── 辛波絲卡詩選1957 – 2012》、《走路的藝術 ── 魯熱維奇詩選1945 – 2008》等作。
我一直記得一個波蘭朋友對台灣的疑問，是關於小孩的。她說：「你們台灣街上沒什麼小孩，他們都到哪裡去了？」在場的另一個台灣朋友回答：「因為妳上街的時間不對。如果是晚上九點，妳就會看到滿街從補習班出來的小孩了。」
在她提出這件事以前，我根本沒注意到台灣的街上有沒有小孩，甚至還覺得她的問題很奇怪。後來在波蘭住久了，自己也生了小孩，才發現：在波蘭，真的可以在街上看到許多小孩。波蘭人的平均生育率沒有比台灣高很多（根據2013年的統計，波蘭是1.32，台灣1.11），但是波蘭小孩的「能見度」及受重視的程度遠超過台灣。
會隱身術的小孩
在我居住的城市克拉科夫，許多電車或公車都有低底盤，方便娃娃車停放，有時候上車還會一口氣遇到兩三輛娃娃車。走進餐廳、咖啡廳、政府機構，有給小孩玩的遊戲角落，美術館和博物館定期舉辦讓小孩參與的導覽及工作坊，而一家藝術電影院Kino pod baranami更是每周日提供兒童電影放映。為了讓身心疲倦的父母有機會享受娛樂，這家電影院還會在新片上映時安排音量調低、燈光半亮的特別放映，讓父母可以帶小嬰兒去看賈木許、柯恩兄弟的新作（燈光半亮是怕小嬰兒怕黑，放映時小嬰兒可以在毯子上玩耍或睡覺）。
2014年6月2日 星期一
端午節賞龍舟
在春秋時代，有一個愛國詩人屈原，他是楚國人，
有一次秦國的國君想要以通婚為名義來陷害楚國的大王，
當時屈原極力的反對，但是楚王並沒有聽信屈原的諫言，
反而造成一些大臣對楚王的進言，於是楚王便將屈原流放到邊境，
後來楚王果真被秦王在秦國殺掉了，屈原一聽到了這個消息十分難過，
便抱著石頭跳入汨羅江自殺了，當地的百姓被屈原的愛國情操所感動，
於是就用竹葉包著糯米的飯糰投進江中給魚吃，希望魚不要吃屈原的屍體，
後來世人便在每年的五月五日，也就是屈原自殺的這一天，有了包粽子的習俗，
也將這天稱為端午節，因為屈原是一個愛國詩人，所以這一天也叫做詩人節，
相傳當時有人想要找尋屈原的屍體，所以就划著船在汨羅江上找，
就演變成划龍船的習俗了。
有一次秦國的國君想要以通婚為名義來陷害楚國的大王，
當時屈原極力的反對，但是楚王並沒有聽信屈原的諫言，
反而造成一些大臣對楚王的進言，於是楚王便將屈原流放到邊境，
後來楚王果真被秦王在秦國殺掉了，屈原一聽到了這個消息十分難過，
便抱著石頭跳入汨羅江自殺了，當地的百姓被屈原的愛國情操所感動，
於是就用竹葉包著糯米的飯糰投進江中給魚吃，希望魚不要吃屈原的屍體，
後來世人便在每年的五月五日，也就是屈原自殺的這一天，有了包粽子的習俗，
也將這天稱為端午節，因為屈原是一個愛國詩人，所以這一天也叫做詩人節，
相傳當時有人想要找尋屈原的屍體，所以就划著船在汨羅江上找，
就演變成划龍船的習俗了。
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| 風力發電機座落於風大之地,不過, 落山風(焚風)也可以嗎? |
2014年6月1日 星期日
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